六個月寶寶 開始補充水份

2010101313:40

文/張容慈

家有新生兒,對於很多新手父母來說,常有不知如何是好的困惑,臨床上,常見問題簡單敘述及說明如下。

●新生兒不需額外給水

不論母奶或配方奶,其中有80%都是水分,如果寶寶按時間喝奶,在營養和水分的供應上應是足夠。理論上,6個月以前的寶寶是不需要額外喝水的。

另外,由於新生兒的吞嚥功能尚未健全,單純的白開水對寶寶來說「太稀」,容易嗆到,所以也不適合單獨補充,所以「通常給新生兒單獨喝水的目的是為了清潔口腔。」

●葡萄糖水、蜂蜜等不宜

老一輩的人認為,在兩次餵奶中間,可以葡萄糖水增加寶寶的營養,以及糖水可以去胎火等說法。不過,西醫並沒有這種說法,喝糖水是萬萬使不得,這樣做不僅使得寶寶沒有補充到營養,害處還很多。

糖水的缺點如下:

(1)甜味容易滿足食慾,反而使寶寶不願意吃正餐的奶水,而失去原本該有的營養。

(2)糖分過高會導致脹氣,寶寶一旦脹氣,不但不喝奶,還容易哭鬧。

(3)糖水在口腔內若停留過久,讓寶寶的脆弱乳齒提早破壞(齲齒)。

另外,也有人會給寶寶喝蜂蜜水,但是在蜂蜜來源無法確認的情況下,最好別給寶寶喝,萬一有肉毒桿菌則後果不堪設想。

●6個月後,開始單獨補水

新生兒的活動力不多,水分消耗少,可以不喝水。但是,寶寶長到6個月大以後,活動力、新陳代謝都增加,則可以開始另外給他喝水。建議在寶寶喝完奶後,在兩餐中間補充水分。如果是已經長牙的孩子,還可以在喝水時,清潔口腔中的奶渣。

6個月大以下的新生兒,只要喝奶量足夠,不必額外補充水分,以免發生水中毒,危害生命,新生兒的腎臟發育尚未成熟,一旦喝太多水,會造成鈉離子流失,進而影響腦部活動。

(作者為台北醫學大學附設醫院產後護理之家護理師)