★材料：白米一杯，洋蔥小塊，雞骨紅蘿蔔高湯
★做法:
(1)白米放進鍋中洗乾淨
(2)洋蔥1/3顆，洗淨切碎
(3)雞骨紅蘿蔔高湯
(4)雞骨高湯、洋蔥、白米放進湯杯裡後放進電鍋
(5)煮熟後8個月以上寶寶即可享用(當日現做)；
視寶寶咀嚼能力可把所有食材放進果汁幾裡打成泥狀
雞骨高湯
材料:雞胸骨3付。水1500cc。
作法:
1.雞胸骨洗淨後，用熱水燙去血水後，再洗淨備用
2.將雞胸骨、水一起煮滾，再轉小火熬煮至雞骨用湯匙即可壓碎的程度
3.取出雞骨，過濾出湯汁，待湯汁涼後放入冰箱冷藏約1~2小時，等表面凝結後，刮除油脂即完成
食用法:
可待涼後，做成小冰塊，放入冷凍庫，約可保存1個星期，需要時再取出加熱即可。
雞骨高湯：雞骨高湯清澈甜美.可補元氣，寶寶生病後可以喝雞湯提神，熬雞骨湯可以加入薑片.薑有活血去寒除濕or加溫.開胃的功效.適用生病or喝膩豬骨高湯寶寶.
洋蔥：有豐富的纖維，能降血脂，促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力，含有維生素A、B、C及磷、鐵、鈣等礦物質。
紅蘿蔔：有豐富的維生素A、C、E、β胡蘿蔔素及茄紅素，是相當良好的抗氧化劑，能讓寶寶眼睛明亮